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我が家の1週間分の野菜です

2017年8月8日 火曜日

野菜一週間分

野菜一週間分

左上からつるむらさき、人参、ゴーヤ、キャベツ、ピーマン、ズッキーニ、きゅうり、里芋、空心菜

これに足りない分を買い足したり、お客様から頂いた野菜が加わります。

写真は佐世保の「菌ちゃんファーム」という農園からの宅配野菜セット1週間分です。

もう5年になります。その週の旬の野菜ですから何が入っているかわかりません。

妻は献立を造るのが大変だろうなと感じますが偏りがなく沢山食べられ、私、妻、子供たちい取ってもよいこと尽くしです。

 

お客様にもいつもお伝えしておりますが

なぜ健康のために野菜は必要なのか・・・・

グラフ

皆さまどこかで見られて事あるかと思います。

この緑(ビタミン、ミネラル)からだを整えるもの

ここが現代日本人にとても不足している栄養成分なのです。

赤色、黄色(炭水化物、糖質、脂質など)は過剰摂取しているくらいです。

日本人がかかるほとんどの病気が野菜不足(ビタミン、ミネラル)による生活習慣に分類される病気で

社会問題として重要視されています。

 

ずっと健康でいるために

ぜひ毎日野菜を沢山食べるように心がけてください。

野菜不足が気になる方、もっと手軽にビタミン、ミネラルを取りたい方

毎日の野菜プラス バイオリンクをお勧めいたします。

 

 

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私も家族も従業員も毎日必ず飲んでいます。

いつもありがとうございます。

店長村岡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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