皆さまホームページご覧いただきありがとうございます。
本日もお客様からジムに通いだしたんですか？
ホームページ見ましたと嬉しいお言葉ありがとうございます。
18日福岡で中戸川貢先生の講演受けてまいりました。
衝撃だったのはコンビニ食を1日3食摂ったときカロリーは充分なものの
カルシウム、マグネシウム、鉄、銅、亜鉛はすべて基準値以下でした。
またスーパーで買った食材においてもカット野菜、おでんの元（おでんのだし汁に入れるだけにしてあるカット
されている具）、同じようにカレーの具はすべて水で何回も煮だして捨てた水にミネラル、ビタミンが解け出て
いるとの事でした。
ランチパックも野菜が取れていいようですが添加物が多い、ふっくらさせるリン酸塩にはその少ないミネラルを
体外に排泄する作用があり、現代人はミネラル不足に陥りやすいと教えていただきました。
健康を維持するにはミネラルはとても重要です。
これから授かる赤ちゃんと母体にはミネラルは絶対に必要です。
卵子、精子においても絶対必須です。
そして最後は先生を囲って懇親会でした。
また飲み、食べすぎました。
ジムのＫ先生、出来の悪い生徒ですみません。
また明日から頑張ります。
11月村岡不在日 でございます。【御相談はすべて予約制となっていますのでお電話をお願いします】
11月18、19日福岡勉強会 11月26, 27日神戸勉強会
11月武田不在日
11月16日、20日、27日でございます。
